Школа пациентов с мигренью — мы создали свое сообщество

В Санкт-Петербурге 5 июля 2024 года прошла вторая школа пациента с мигренью, организованная ЧОУ ДПО МИБС и Центром эпилептологии, сомнологии и Видео-ЭЭГ мониторинга МИБС.

Встреча проходила в очном формате с онлайн-трансляцией лекционной части — желающие могли посетить школу из любой точки мира и задать свои вопросы специалистами МИБС.

Невролог, эпилептолог, сомнолог, мегренолог, руководитель Центра эпилептологии, сомнологии и Видео-ЭЭГ мониторинга МИБС Королева Надежда Юрьевна рассказала о типах головной боли, о мигрени с аурой и о способах лечения этого заболевания.

Невролог, сомнолог, заведующий Центром эпилептологии, сомнологии и Видео-ЭЭГ мониторинга МИБС Пушной Павел Владимирович рассказал о связи головной боли с качеством сна, продемонстрировал работу аппарата для СИПАП-терапии и рассказал об особенностях этого метода коррекции ночного апноэ.

Клинический психолог Центра эпилептологии, сомнологии и Видео-ЭЭГ мониторинга МИБС Вовк Дана Октавиановна познакомила участников школы с темой страхов и напряжения, рассказала о том, как клинические психологи корректируют мигрени и головную боль с помощью КПТ. Большой интерес вызвало знакомство с «Рабочей тетрадью тревоги», шкалой оценки уровня реактивной и личностной тревожности, а также с упражнениями на заземление, помогающими восстановить контакт с окружающим миром. Участницы получили домашнее задание для самостоятельной работы.

Одним из результатов школы пациента с мигренью стала организация пациентского сообщества «Мигрени нет» для людей с головными болями. Присоединиться можно по ссылке: https://t.me/net_migreni

Следующая школа будет посвящена взаимосвязи мигрени и питанию, а также некоторым поведенческим особенностям.